Wasir atau ambeien (hemorrhoid) dapat didefinisikan sebagai pembengkakan atau peradangan pembuluh darah di sekitar kolom rectal, dan sebagian besar disebabkan karena stres atau peradangan pada pembuluh rectal ini. Penyebab utama dari ketegangan atau stres sekitar pembuluh rectal ini adalah tinja yang keras. Dalam kondisi yang parah wasir ini bisa menyebabkan keluarnya tonjolan di sekitar anus dan bisa terjadi darah keluar menetes.
Wasir adalah penyakit yang timbul karena pembuluh-pembuluh darah di daerah sekitar anus melebar yang diakibatkan aliran darah ke jantung terhambat. Pembuluh darah yang melebar ini kemudian ditutupi oleh lender, kulit, jaringan ikat atau otot-otot polos dan lama-kelamaan menjadi bengkak dan terjadilan tonjolan di sekitar anus.
Berikut Tips dan Cara Mengecilkan dan Menyembuhkan Wasir Secara Alami :
- Lakukan terapi
Terapi bisa dilakukan dengan cara berendam dalam air hangat beberapa kali dalam sehari, terutama setelah buang air besar. Lakukan selama sekitar 15 menit.
- Lidah buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya dipercaya mampu mengobati wasir dari dalam dan luar. Untuk pengobatan luar, oleskan daging lidah buaya pada tonjolan wasir. Sebagai pengobatan dalam, Anda bisa mengonsumsi daging lidah buaya secara teratur untuk meringankan gejala hemoroid. Bagi orang yang alergi dengan lidah buaya disarankan untuk terlebih dahulu mengoleskan pada kulit. Selanjutnya Anda bisa menggunakan lidah buaya bila kulit tidak menunjukkann reaksi gatal atau kemerahan.
- Madu dan Cuka Apel
Anda bisa menggunakan cuka apel karena berkhasiat untuk mengecilkan pembuluh darah yang bengkak. Sementara madu bermanfaat sebagai anti-inflamasi dan mempercepat penyembuhan luka. Untuk mengobati wasir, campurkan kedua bahan alami tadi lalu oleskan pada wasir.
- Mengkonsumsi makanan sehat
Menyertakan asupan makanan sehat berserat dalam menu makan harian Anda dapat membantu membuat lunak tinja. Makanan yang yang mengandung serat bisa Anda dapatkan pada buah segar, sayuran yang berdaun hijau, gandum,roti dan sereal yang merupakan salah satu sumber dari serat yang baik untuk konsumsi harian Anda. Lakukan smart detox, Smart detok menjadikan tubuh terdetoksifikasi dan menjadi lebih sehat dan membuat metabolisme tubuh menjadi sangat baik. Dan karenanya pencernakan menjadi baik, usus besar menjadi bersih dan akhirnya mudah buang air besar. Setelah semua normal karena proses smart detox itu wasirpun menjadi kembali normal.
- Mengkonsumsi air putih
Minum air putih sebanyak 3 liter sehari dapat membantu memperlancar sirkulasi darah sehingga dapat mencegah pembengkakan pada pembuluh darah.
- Berolahraga secara teratur
Olahraga dapat membantu memperlancar sistem peredaran darah dan dapat mencegah terjadinya varises terutama pada bagian sekitar anus. Disarankan olahraga yang dilakukan adalah yang ringan yang tidak membutuhkan beban terlalu berat, sehingga dapat mencegah terjadinya tekanan yang berlebihan.
Demikian tips mengecilkan dan menyembuhkan wasir secara alami yang bisa anda coba. Kalau anda perlu tips yang lain seperti tips langsing, tips cantik, dan berpayudara bagus bisa dilihat di blog ini. Selamat mencoba dan semoga berhasil ya…..:)
Kalau bermanfaat bantu share ya :
- Share on Tumblr
Comments
Post a Comment